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【买4送1】情绪控制方法情商培养与训练如何控制掌控自己的情绪

◆我们和时间一起做的事情，时间也会尊重它。成长是一个漫长的过程，要允许脆弱，更需要耐心和勇气！给总是隐藏情绪、被迫长大的大人们一丝勇气，脱掉坚硬的外壳，短暂“逃离现实”，回到我们出发的原点。

🍃“人间的事，只要生机不灭，即使重遭天灾，人祸，暂被阻抑，终有抬头的日子。”

再过很短的时间，就可以刑满释放。

整个二十世纪，真正家喻户晓的美国作家只有两位，一个是海明威，一个是卡波特。

其他的一切都是恐惧的历史：逃避猎人的子弹、不停狂吠的猎犬、迫害、殴打、舔舐伤口、羞辱、孤独和廉价的安慰——一串鸡骨头做的手摇铃。

全网超800万关注的读书博主@小嘉啊首部治愈漫画故事集。书中包含30个回味悠长的故事，以纯真的形象和鲜活的色彩绘制成漫画，按照不同的成长阶段分为三个篇章——愿你温柔且有力量、愿你纯真且有梦、愿你自在且不孤单。小时候最想成为的大人、长大后失去的超能力、今日限定、和小狗的下雨天、决定上班路上世界样子的是……这些故事或天马行空，或温柔治愈，但无一例外，都在以觉察的心收集着喧嚣世界中的细微闪光。小嘉也在书里讲述了自己的成长故事，从不喜欢自己的理由，到没能成为理想中的快乐大人，再到与自己和解、治愈他人。这本漫画集是小嘉分享人生中那些温柔的，给过她力量的全部，也是她希望带给你的陪伴与祝福。

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而我们，又应该如何反应，才能不掉进恶性循环？

◑从小说家到戏剧家——莫言的华丽转型。

书名：生活破破烂烂

🎄美国最富传奇色彩的天才作家杜鲁门·卡波特代表作。

★ 迎接一天比一天更好的自己，让人生从此顺畅起来

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